愚昧的保鲜膜减肥法

NaCl同学正在裹着保鲜膜跑步减肥 ，据说这招还是从蔡依林达人那里学来的。这显然是没有好好学理科的蔡依林同学又误导大众了（我为啥要说又呢？）。

让人相信裹保鲜膜有助于减肥的假象是裹保鲜膜的地方明显出汗多。其实这是两个因素造成的，第一保鲜膜紧裹不透气，汗液不能挥发，大量积累造成的假象；第二是因为不透气造成局部过热，出汗更多（但无助于燃烧脂肪，只是脱水而已，喝水后体重马上反弹）。

所以保鲜膜减肥法，只会带来臭汗和皮肤病，这是很明显的常识啊。男人在爱情\美女面前犯傻，女人在减肥前面更傻，哈哈。

鉴于NaCL同学和我有同窗之谊，在此俺就不吝指出她的错误，并且推荐跳绳这一高效的减肥运动，如果你没有条件去游泳的话。